Cvičenie znižuje krvný tlak
Dnes sa trošku rozhýbeme. Nebude to žiadna drina, aj keď sa možno mierne zadýchate.
22. 2. 2018 | 10:42
Články / Vieme, čo jeme
Vitamín D a tlak
Ešte stále je zima, slnečných dní je poriedko, chcelo by to nejaký vitamín D.
21. 2. 2018 | 10:42
Probiotiká a krvný tlak
Čo sa týka znižovania krvného tlaku - sme už takmer odborníci.
20. 2. 2018 | 10:42
Vláknina a krvný tlak
Dnes sa posunieme smerom k ďalšiemu spôsobu znižovania krvného tlaku.
16. 2. 2018 | 10:42
Melatonín a krvný tlak
Aj dobrý a kvalitný spánok dopomôže k nižšiemu krvnému tlaku.
15. 2. 2018 | 10:42
Chrápanie a vysoký krvný tlak
Nechceme mať vysoký krvný tlak, pretože s nám súvisí príliš veľa rizík pre naše zdravie.
14. 2. 2018 | 10:42
Meriame tlak na oboch rukách
Stále znižujeme vysoký krvný tlak. Je to činnosť pre naše zdravie veľmi prospešná.
13. 2. 2018 | 10:42
Tlak znižujeme pomaly
Sú činnosti, s ktorými môžeme seknúť hneď a naše zdravie výrazne pookreje.
12. 2. 2018 | 10:42
Ideálne parametre krvného tlaku
Alkohol z krátkodobého hľadiska výšku krvného tlaku znižuje, z dlhodobého zasa zvyšuje.
9. 2. 2018 | 10:42
