Spánok a nespavosť – 5. časť
Ľahnúť si príjemne unavený do postele a sladko spať až do rána je asi pre tretinu ľudí na Slovensku nedosiahnuteľné.
Ľahnúť si príjemne unavený do postele a sladko spať až do rána je asi pre tretinu ľudí na Slovensku nedosiahnuteľné.
Ako by mala vyzerať spálňa a čo robiť so zaspávaním pri televízore?
O prostriedkoch a metódach, ktoré by nám mali pomôcť zaspať.
Kto dnes nemusel ísť do práce, môže ešte aj v tejto chvíli pokojne driemať...
Špajza, komora alebo skrinka, kde skladujeme potraviny.
Kľučky, vypínače, ovládače - aj toto sú najšpinavšie miesta vo väčšine domácností a tým by sme mali počas jarného upratovania venovať pozornosť.
Viete, ktoré miesta môžu byť v našich domácnostiach tie najšpinavšie?
Na záver upozornenia odborníkov, na aké chyby si dať pozor.