Kajenské korenie, výživové doplnky a tlak
V sérii príspevkov o znižovaní krvného tlaku ideme do finále.
1. 3. 2018 | 10:42
V sérii príspevkov o znižovaní krvného tlaku ideme do finále.
Aj v týchto mrazivých dňoch mnohí neodolajú turistike v horách či lyžovačke.
Keď chceme byť zdraví, vôbec to neznamená, že si už nikdy nedáme čokoládu.
Blížime sa k záveru našich aktivít, ktoré sa týkajú znižovania krvného tlaku.
Kto sa stravuje vyvážene, prijíma toľko vitamínov a minerálov, koľko je potrebné.
V chladnejších dňoch častejšie hľadáme spôsob, ako sa zohriať, zároveň relaxovať.
Niet nič horšie, ako zakázať kávičkárovi piť kávu kvôli kofeínu.
Dnes sa trošku rozhýbeme. Nebude to žiadna drina, aj keď sa možno mierne zadýchate.