Kedy večerať
Snažíme sa normálne stravovať, aby sme zbytočne nepriberali, ale ani nehladovali.
1. 11. 2017 | 10:40
Články / Vieme, čo jeme
Ako sa večer neprejesť
Už sme spolu raňajkovali, desiatu sme stopli, dali sme si dobrý, vyvážený obed a teraz nás čaká večera.
30. 10. 2017 | 10:39
Tuky a sacharidy na obed
Vyvážená strava je základom zdravi. Máme na výber z niekoľkých možností.
26. 10. 2017 | 10:39
Bielkoviny na obed
Ako by to malo na našom tanieri vyzerať zisťovala Barbara Štubňová.
25. 10. 2017 | 10:39
Alternatívy príloh a polievka
Pokus o zdravý obed je záslužná činnosť. Aké máme možnosti?
24. 10. 2017 | 10:39
Deti majú mať desiatu
Desiata je predmetom nášho záujmu v tejto zdravej rubrike.
20. 10. 2017 | 10:39
Kedy desiata áno a kedy nie
Prečo by si ju dospelý, zdravý človek nemal dopriať.
19. 10. 2017 | 10:39
