Menej cukru do koláčov
Veľa koláčov rovná sa veľa cukru.
19. 12. 2017 | 10:42
Celozrnnej múky sa netreba báť ani pri pečení vianočných koláčov.
Niekedy sú veci oveľa jednoduchšie, ako sa na prvý pohľad zdá.
Naše trávenie sa vie celkom dobre vysporiadať so všetkým, čo zjeme.
Dnes sa s Barbarou Štubňovou pozrieme na jeden internetový mýtus o trávení.
Už sme si povedali, ako sa správa kyselina fytová v laboratórnych podmienkach.
Kyselina fytová bola obvinená, že zabraňuje vstrebávaniu dôležitých živín do nášho organizmu.
Deti treba viesť k zdravej strave už odmalička a s tým súvisia aj celozrnné výrobky.