Ibištekový čaj a čokoláda a tlak
Keď chceme byť zdraví, vôbec to neznamená, že si už nikdy nedáme čokoládu.
28. 2. 2018 | 10:42
Keď chceme byť zdraví, vôbec to neznamená, že si už nikdy nedáme čokoládu.
Blížime sa k záveru našich aktivít, ktoré sa týkajú znižovania krvného tlaku.
Niet nič horšie, ako zakázať kávičkárovi piť kávu kvôli kofeínu.
Dnes sa trošku rozhýbeme. Nebude to žiadna drina, aj keď sa možno mierne zadýchate.
Ešte stále je zima, slnečných dní je poriedko, chcelo by to nejaký vitamín D.
Čo sa týka znižovania krvného tlaku - sme už takmer odborníci.
Dnes sa posunieme smerom k ďalšiemu spôsobu znižovania krvného tlaku.
Aj dobrý a kvalitný spánok dopomôže k nižšiemu krvnému tlaku.