Články / Vieme, čo jeme

Raňajky pred športom

Raňajky pred športom

Ak ráno športujete, dávame pred vami klobúk dole a pridáme k tomu veľmi užitočnú informáciu.

Zdravé sacharidy

Zdravé sacharidy

Určite sa netreba na tanieri vyhýbať sacharidom. 

Sacharidy, kosti a kĺby

Sacharidy, kosti a kĺby

Sacharidom sme venovali v našej rubrike celý seriál plný dôležitých informácií.

Ovocie nalačno

Ovocie nalačno

Včera sme sa dozvedeli veľmi zaujímavú informáciu – ovocie určite nemáme jesť na lačno. 

Ovocie po jedle

Ovocie po jedle

Dnes si povieme niečo o tom, ako ovocný cukor a ovocné šťavy ovplyvňujú naše trávenie

Práca na zmeny 3

Práca na zmeny 3

V našej rubrike sa venujeme práci na zmeny, najmä nočnej práci. 

Práca na zmeny 2

Práca na zmeny 2

Práca na zmeny je náročná na psychiku a jej stopy sa odrážajú aj na našom zdraví.

Živé vysielanie ??:??

Práve vysielame