Ak máte aktivity v záhrade, výlet alebo umyjete 20 okien, pokojne si to môžete započítať ako cvičenie. Pokračuje Barbara Štubňová:
Aj aktívny deň sa počíta
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová, Foto: CANVA
