Čo je glykemický index, sme si povedali včera, dnes sa s Barbarou Štubňovou pozrieme na základné rozdelenie potravín:
Potraviny podľa hodnoty glykemického indexu
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová; FOTO: freepik