Už sme sa dozvedeli, že kreatín je asi najlepšie preskúmaný doplnok výživy a môžeme mu vďačiť za väčšiu silu. Dnes s Barbarou Štubňovou pokračujeme:
Nedostatok kreatínu nie je katastrofa
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová, Foto: CANVA
