Sedavé zamestnanie: Prvá pomoc

Sedavé zamestnanie sa týka viacerých z nás, práve pre nás Barbara Štubňová pripravila niekoľko informácií, ako si nevysedieť boľavý chrbát. 

Sedavé zamestnanie: Prvá pomoc - 1. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.

Včera sme si vysvetlili, čo spôsobuje najväčšie problémy nášmu telu pri sedavom zamestnaní. Dnes má pre vás Barbara Štubňová ďalšie praktické rady:

Sedavé zamestnanie: Prvá pomoc - 2. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.