Vieme, že úplne vylúčiť cukry z našej stravy nie je múdre. Pretože cukor naše telo potrebuje. Niekomu však spôsobuje tráviace problémy a keďže tých ľudí nie je málo, základný prehľad ponúka v tejto súvislosti Barbara Štubňová:
Cukry a trávenie
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Barbara Štubňová; Ilustr. foto: Pixabay
