Potraviny podporujúce chudnutie – 1. časť

Viac pohybu a zdravších a diétnejších potravín v jedálnom lístku - to je všeobecná a základná rada, ako schudnúť.

Samozrejme, každý organizmus funguje inak, niekomu sa podarí zbaviť nadbytočných kíl hravo, iný sa trápi, a nič. Existujú však potraviny a látky, ktoré nám pri tom môžu pomôcť a práve o nich je náš Seriál týždňa.

Potraviny podporujúce chudnutie – 1. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.

Pri chudnutí nám môžu pomôcť aj katechíny - ako pôsobia a ktoré potraviny ich obsahujú - o tom viac v zajtrajšej časti seriálu.