Od pondelka sme hovorili o masážach a opakovane sme spomínali, že je veľmi dôležité overiť si, či je masér naozaj odborne zdatný. No priestor predsa len ostáva aj pre amatérov. Ak dodržíte základné pravidlá, môžete opatrnú masáž dopriať niekomu blízkemu aj v domácom prostredí. Tomáš Gerši teraz priblíži, čo na to potrebujete.
Všetko o masážach – 5. časť
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
V budúcom týždni zo všetkých strán preberieme veľmi zdravú a pre mnohých aj chutnú potravinu - bryndzu.
Autor: Tomáš Gerši foto: secondfromthesun0
