Jednou z príčin, pre ktorú sa nám ráno ťažšie vstáva, je aj nespavosť. O jednoduchý recept, ktorý môže pomôcť nielen pri nespavosti, sa v dnešnom zamyslení podelí kňaz a publicista Rastislav Čižik.
Rastislav Čižik: Pokojný spánok
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autor: Rastislav Čižik: Foto: CANVA
