Mohlo by niečo také obyčajné, ako vitamín C podporiť zdravší starnúci mozog? Áno, mohlo. Detaily dodá Rado Tomeš:
Spektrum
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Vedci z Univerzity Hirosaki v Japonsku publikovali v časopise PLOS One výskum, v ktorom potvrdili, že strava má pomerne veľký vplyv na starnutie mozgu. Analyzovali snímky magnetickej rezonancie a vzorky krvnej plazmy od vyše 2-tisíc dospelých starších ako 64 rokov. Najprv odmerali hladiny vitamínu C v krvnej plazme, potom objem sivej a bielej hmoty v mozgoch a následne skúmali skupiny vzájomne prepojených oblastí mozgu, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v pozornosti, autobiografickej pamäti a ďalších kognitívnych funkciách. Účastníci s nižšími hladinami vitamínu C v plazme mali nižší objem sivej hmoty a slabšie prepojenie oblastí mozgu. Z výskumu síce nevyplýva príčinná súvislosť, skôr napovedá, aký veľký význam môže mať dostatok vitamínu C pre zdravie staršieho mozgu.
Švajčiarske ľadovce tento rok dosiahli takzvaný Deň úbytku ľadovcov už 29. júna. Vtedy sa vyčerpali všetky zimné zásoby snehu, ktoré ľadovce počas roka získali. Od tohto dňa už každý ďalší liter roztopenej vody znamená čistú stratu ľadu a ľadovec sa začína zmenšovať. Tohtoročný dátum patrí k najskorším v histórii meraní. Horšia situácia nastala iba v roku 2022, kedy Deň úbytku ľadovcov pripadol už na 26. júna. Analýza Švajčiarskeho federálneho inštitútu pre výskum lesa, snehu a krajiny ukazuje, že dôsledky klimatickej zmeny nespočívajú iba v samotnom ústupe ľadovcov. Miznúci ľad znamená tiež postupnú stratu prirodzených zásobární sladkej vody, ktoré po stáročia pomáhali stabilizovať vodný režim riek počas najteplejších mesiacov roka.
