Zdravý olej zo semien

Zdravý olej zo semien

Nová štúdia potvrdila súvislosť medzi konzumáciou oleja zo semien s nižším rizikom vzniku cukrovky a ochorení srdca. Rado Tomeš nám povie viac:

Zdravý olej zo semien Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.


Výskumníci z Indiana University v Bloomingtone analyzovali krvné markery od takmer 1 900 ľudí a zistili, že vyššie hladiny omega-6 mastnej kyseliny linolovej, ktorá sa bežne nachádza v olejoch zo semien, sú spojené s nižším zápalom a lepším kardiometabolickým zdravím. Štúdia použila priame biomarkery namiesto prieskumov stravovania, vďaka čomu sú jej zistenia spoľahlivejšie. Nové výsledky sú v súlade s výsledkami observačných štúdií, ktoré preukázali, že vyšší príjem kyseliny linolovej je spojený s nižším rizikom cukrovky 2. typu a kardiovaskulárnych príhod, ako sú infarkty a mozgové príhody. Ďalším krokom bude overenie, či zvýšený príjem kyseliny linolovej aj zlepšuje kardiometabolické rizikové faktory a reálne znižuje výskyt infarktov, mozgových príhod a cukrovky 2. typu. Zatiaľ je zo štúdie isté len to, že konzumácia kyseliny linolovej je spojená s nižším zápalom a lepším kardiovaskulárnym zdravím.

Nový objav v Colorade, v lokalite Dinosaur Ridge, naznačuje, že súperenie dvanásťmetrových monštier o partnerov prebiehalo možno veľmi podobne ako u súčasných tetrovov. O objave dinosaurieho tokaniska informoval odborný časopis Cretaceous Research, podľa ktorého ide o vôbec najväčší objav svojho druhu. O tom, že by dinosaury mohli používať tokanie podobne ako moderné vtáky, už vedci vedia dlhší čas, ale až doteraz boli tieto objavené arény malé a zachovalo sa len niekoľko stôp. Asi 30 km od Denveru objavili paleontológovia z Old Dominion University v Norfolku celkovo 35 stôp, napriek prísnym pravidlám, ktoré zakazujú vstúpiť na vzácne miesto. Oblasť preto skúmali dronmi. Stopy majú rôznu veľkosť aj tvar a nepochádzajú z jednej udalosti – to naznačuje, že sa sem dinosaury  vracali opakovane.

Autorka: Barbara Štubňová; FOTO: freepik

Živé vysielanie ??:??

Práve vysielame