Seniori, ktorí sa hýbu z toho majú výrazné výhody. Starnú oveľa zdravšie ako ich vrstovníci bez pohybu a dlhšie im to páli. Viac povie Jozef Vozár:
SPEKTRUM 12.07.2022
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Pokusy na ľudskom mozgu sa robiť nemôžu, to platí na celom svete. Preto si vedci odvodzujú, to, čo by mohlo platiť pre človeka, z pokusoch na myškách. Až na mozgoch ľudí, ktorí pred smrťou súhlasili, ich odkážu vede a predtým chodili na rôzne merania, dokázali vedci overiť, aký efekt má aktívna staroba. Pomáha udržať zdravú myseľ do vysokého veku. Týka sa to výrazného oddialenie demencie, lepšieho priebehu alzheimerovej choroby a cvičenie seniorom výrazne udržiava kognitívne funkcie vo forme. V podstate ide o to, že vedci našli v mozgoch aktívnych seniorov viac proteínov a tie udržiavajú spojenie medzi neurónmi.
Psi, prispievajú k bezpečnejším uliciam, ale úplne inak, ako by sme možno čakali. Sociológovia z univerzity v Ohiu, vypracovali štúdiu, v ktorej zistili, že so stúpajúcim počtom majiteľov psov v susedstve, klesá v danej oblasti zločinnosť. Dôvod je jednoduchý: Psy potrebujú aj večerné prechádzky, ľudia sú v uliciach, vidia viac a presne to zločincom zužuje manévrovací priestor. Okrem toho, ľudia, ktorí sa prechádzajú so psami sú všímavejší, takže veľakrát práve oni ako svedkovia prispejú k odhaleniu páchateľa.
