Zelenina, ovocie, ryby, strukoviny a dostatok vlákniny. Takto zdravo sa stravuje asi málokto. Preto siahame po výživových doplnkoch. Ale pozor, hoci nie sú liekmi, môžu mať vedľajšie účinky. Ľubomíra Goljerová sa najskôr pýtala vás - myslíte si, že sú bezpečné?
Výživové doplnky a ich vedľajšie účinky
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Ľubomíra Goljerová; Ilustr. foto: Pixabay
