Články / Zdravie

Ako správne sedieť – 5. časť

Sedieť na dvoch stoličkách sa nevypláca...

10. 4. 2015 | 08:24

Ako správne sedieť – 4. časť

Celý život sa presúvame z miesta na miesto. Využívame vlaky, autá, autobusy, lietadlá, v ktorých trávime niekedy dlhé hodiny.

9. 4. 2015 | 08:24

Ako správne sedieť – 3. časť

Naši predkovia kedysi museli od rána do večera pracovať prehnutí na poli, neraz s ťažkými nástrojmi a po takomto dni sa vracali domov s bolesťami v krížoch a chrbta.

8. 4. 2015 | 08:24

Hnutie za zdravé nohy

Ak patríte medzi ľudí, ktorí si radi vyložia nohy, kde sa len dá - robíte dobre.

7. 4. 2015 | 14:16

Ako správne sedieť – 2. časť

Pre vzpriamené držanie tela sú dôležité vnútorné svaly, ktoré sa tiež nazývajú hĺbkový stabilizačný systém.

7. 4. 2015 | 08:24

Sú vajcia zdravé alebo nám škodia?

Kuchárske knihy našich starých mám obsahujú recepty, kde sa do cesta na tortu dáva aj 30 vajec.

6. 4. 2015 | 11:13

Ako správne sedieť – 1. časť

Až 80 % ľudí sa počas svojho života stretne s bolesťou chrbta a nedostatok pohybu je najväčším zdravotným problémom 21. storočia.

6. 4. 2015 | 08:24

Domy s ošetrovateľskou starostlivosťou

Náhly úraz či choroba človeku celkom prevráti život naruby. A nielen jemu, ale aj rodinným príslušníkom. Čo ak vám z nemocnice oznámia, že vášho blízkeho si už musíte vziať, no vy nie ste schopní sa oňho ...

30. 3. 2015 | 16:13