Jedlá najmä zo zeleniny, žiadne mäso a sladké iba striedmo. Či ste zástancami pôstu z náboženských dôvodov, alebo sa vám osvedčilo zdravé stravovanie, s Blaženou Bóoczovou ponúkame zopár tipov na zeleninové jedlá. A keďže dnes (17. 4.) je Zelený štvrtok, dávame do pozornosti ako prvú špenátovú omáčku.
Pôstne aj zdravé jedlá Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Blažena Bóoczová, Foto: CANVA
