Na to, aby sa vám zlepšilo zdravie, vraj stačí iba malá zmena. V štúdiu bola Katarína Chovančáková a hovorili sme o cvičení a jeho benefite na dlhovekosť.
Cvičenie už dvakrát týždenne môže zmeniť život
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Katarína Chovančáková; FOTO: freepik/gpointstudio
