Schrupnúť si aspoň na polhodinku počas dňa. Mnohí z nás to majú najmä potom, keď sa naobedujú. Japonec Daisuke Hori podobný spánok praktizuje už 12 rokov, ale pozor – celkovo vraj v priemere denne neprespí viac ako 30 minút. Podrobnosti zistila Jana Balková.
Japonec, ktorý si vystačí s polhodinou spánku denne Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Jana Balková; ILUST. FOTO: freepik/jcomp
