Na jar bývajú fitnescentrá preplnené. To, čo sa na nás v zime nalepilo, chceme ešte do leta zhodiť...
Na jar bývajú fitnescentrá preplnené. To, čo sa na nás v zime nalepilo, chceme ešte do leta zhodiť. Ale keď šliapať do pedálov stacionárneho bicykla alebo pochodovať na steperi je také nudné. Odviažte sa a skúste niečo nové! Bapríklad: „Body pamp fix, infajting, ebs, alebo flaifit“, asi neviete, čo si pod tým môžete predstaviť. Celý týždeň sa vám každé ráno v seriáli týždňa pokúsime predstaviť jednotlivé nové druhy cvičení.
Ak napríklad uvidíte v sále ľudí zavesených dolu hlavou na plachtách ako opice, nezľaknite sa. Ide len o najmodernejší spôsob cvičenia. Petra Bernasovská oslovila aj trénerku Ivanu Krížovú, ktorá je majiteľkou značky Flyfit:
Avízo na seriál týždňa: Fitnessradosti Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
