Ako užívať vitamíny?

Najmä teraz, keď sa začína chrípkové obdobie, počujeme z každej strany, že máme jesť veľa vitamínov. Lenže ani s nimi by sme to nemali preháňať – vedeli ste, že nám môžu aj uškodiť?

Ako užívať vitamíny? Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.

Presne tak. Aj odborníci hovoria, ak ste zdraví a máte vyváženú stravu, vitamíny užívate zbytočne. Telo samo naznačí, že mu niečo chýba. Ľubomíre Hulínovej to povedala lekárnička Zuzana Vaňeková.

Ako užívať vitamíny? Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.