Aj keď je tohtoročný Veľkonočný pondelok bez tradičnej veľkej oblievačky, na vodu by sme zanevrieť nemali. Má totiž priaznivé účinky na naše zdravie. Otužovanie, alebo striedanie dvoch teplôt napríklad ničí vírusy a to sa nám v týchto časoch zíde. Viac už Ľubomíra Goljerová.
Otužovanie posilňuje imunitu
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Ľubomíra Goljerová; Ilustr. foto: Pixabay
