V poslednom čase sa u nás dosť rozširuje myšlienka stravovania podľa krvných skupín.
Túto filozofiu – systém stravovania – vytvoril americký doktor Peter J. D. Adam. Podľa neho každá krvná skupina obsahuje genetickú informáciu o strave a správaní našich predkov a toto nás ovplyvňuje aj teraz. Teória na základe krvných skupín odporúča určité potraviny, ktoré jednotlivé typy vraj lepšie strávia a ich konzumáciou sa dá dokonca aj schudnúť. Čo je na tejto teórii pravdivé a či vôbec krv ovplyvňuje náš metabolizmus, sa redaktorka Martina Karmanová pýtala doktorky, odborníčky na výživu Alžbety Béderovej.
Strava podľa krvných skupín Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
