Nepríjemný pocit pichania v boku si ešte z detstva pamätá asi každý. Mnohých však tento problém trápi aj dnes. Prečo? Zisťoval Tomáš Gerši.
Prečo nás pichá v boku?
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Proti pichaniu v boku teda pomáha správny tréning dýchania či vyhýbanie sa behu s plným žalúdkom. A ak vás už bolesť v bruchu dostihne, pomáha vraj v predklone stiahnuť brušné svaly.
Autor: Tomáš Gerši Ilust. foto: Nadejda1985