Seriál týždňa – avízo

Všetko o behaní.

S prichádzajúcim letom sa zvyšuje počet ľudí, ktorí začínajú behať. Niektorí pre kondíciu, iní pre zdravie, alebo aj pre štíhlu líniu. Ale ako správne behať, bez následkov na zdraví? Niekoľko dobrých rád pre bežcov má MUDr. Pavol Malovič z Kliniky telovýchovného lekárstva v Bratislave. Petre Bernasovskej povedal aj to, ako by mali správne behať tí, ktorí chcú schudnúť.

Seriál týždňa – avízo Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.

Všetko o behaní, rady od odborníkov ako začať, alebo ako behať čo najefektívnejšie, zisťovala Petra Bernasovská. Vypočujte si to v Seriáli týždňa od pondelka do piatka.