Je príkladom toho, že keď sa chce, tak sa dá... Aj z človeka, ktorý nemá dispozície vyzerať ako Adonis či Venuša, sa primeraným životným štýlom a tréningom môže stať človek s pevným telom a spokojnou dušou. Zuzane Šebestovej fitnes trénerka Alexandra Machanová v Nočnej pyramíde odpovedala aj na to, či má zmysel zapojiť sa do cvičenia na týždňovej dovolenke - napr. vo vode.
Fitnes trénerka Alexandra Machanová v Nočnej pyramíde
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Zuzana Šebestová Ilust. foto: stokpic
