Pozeráte sa na knihu, ktorá vás prevedie fascinujúcim príbehom o tom, ako funguje naša myseľ – od evolučných základov cez vnútorné konflikty až po schopnosť nachádzať rovnováhu uprostred chaosu. Klinický psychológ Paul Gilbert a bývalý budhistický mních Choden spájajú poznatky vedy a všímavosti (mindfulness), aby ukázali, že kľúčom k odolnosti je všímavosť a súcit. No a na drobné vám to rozmenia Eva Pribylincová a prekladateľka a psychologička Mária Tiňová.
Paul Gilbert a Choden: Odvaha k súcitu
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.

Autorka: Eva Pribylincová; FOTO: Eva Pribylincová