Wim Hof vo svojej knihe vraví, že chlad je neúprosný, ale spravodlivý, prostredníctvom neho človek objaví v sebe nepoznané, skrytú silu, nadviaže lepšie spojenie so svojím vnútrom... Inštruktorka jeho metódy Michaela Davidovič s Evou Pribylincovou ale ponúka malý návod na to, ako sa s chladom začať kamarátiť na úvod.
Ako na otužovanie? Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Eva Pribylincová; FOTO: Motýľ